หน้าแรก » อาหารเพื่อสุขภาพ » โทษของการดื่มน้ำอัดลมมีอะไรบ้าง ส่งผลเสียต่อสุขภาพเราอย่างไร

โทษของการดื่มน้ำอัดลมมีอะไรบ้าง ส่งผลเสียต่อสุขภาพเราอย่างไร

โทษของการดื่มน้ำอัดลมมีอะไรบ้าง ส่งผลเสียต่อสุขภาพเราอย่างไร

ใครชอบดื่มน้ำอัดลมบ้าง ครับ ระวังให้ดีนะ การดื่มน้ำอัดลมมากๆ จะทำให้เป็นโทษต่อร่างกาย  เวลาไปตามงานต่างๆ มักจะเจอน้ำอัดลมเยอะแยะ ตั้งอยู่ รู้หรือไม่ว่า ถ้าดื่มมากเกินไป ดื่มบ่อยๆ จะมีโทษต่อร่างกายเช่นกัน สำหรับคนที่เป็นโรคกระเพาะอาหารควรหลีกเลี่ยงครับ ถ้าดื่มไป อาการที่เป็นอยู่จะออกอาการทันที วันนี้ผมมีเกร็ดความรู้เกี่ยวกับ การดื่มน้ำอัดลม ว่ามีโทษต่อร่างกายอย่างไร ตามมาดูกันเลยครับ

โทษของน้ำอัดลม

น้ำอัดลม เป็นเครื่องดื่มที่ใครๆ ก็ชอบดื่ม ไม่ว่าจะเป็นเด็กผู้ใหญ่ นับว่าเป็นเครื่องดื่มที่ยอดฮิต อีกอย่างหนึ่งก็ว่าได้  แต่การดื่มน้ำอัดลมนั้นเป็นโทษต่อร่างกายได้ ไม่ว่าจะเป็น โรคมะเร็ง หรือโรคเบาหวาน  ขอจำแนกออกเป็นดังนี้

มะเร็งปากมดลูก

เป็นที่ทราบกันดีว่า น้ำอัดลมนั้นมีน้ำตาล เป็นจำนวนมาก  เมื่อดื่มเข้าไปมากๆ จึงทำให้อ้วน ความอ้วนเป็นบ่อเกิดของโรคต่างๆ เช่น เบาหวาน และนำพาไปสู่โรคมะเร็งชนิดหนึ่ง ซึ่งส่วนมากจะเป็นในผู้หญิงในวัยที่หมดประจำเดือนแล้ว เมื่อดื่มน้ำอัดลมมากๆ โอกาสเสี่ยงต่อโรคมะเร็งปากมดลูกชนิดที่ 1 มีสูง โดยเริ่มต้นจากชนิดที่1 ไปสู่ชนิดที่2   ควรระวังนะครับ เรื่องการดื่มน้ำอัดลม

มะเร็งเต้านม

สำหรับเด็กผู้หญิง ที่ดื่มน้ำอัดลมมากๆ มีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคมะเร็งเต้านม จากการที่ดื่มน้ำอัดลมเพียง 1.5 กระป๋องต่อวัน จึงทำให้เด็กผู้หญิงโตเป็นสาวเร็วกว่าปกติ จากการวิจัยพบว่าเด็กผู้หญิง ที่มีอายุ ระหว่าง 9-14 ปี  จำนวน  5 พันกว่า มีอัตราการดื่มน้ำอัดลมมาก กว่า 1.5 กระป๋องต่อวัน ทำให้มีประเดือนเร็วขึ้น  2.7 เดือน มีการเทียบกับเด็กที่ดื่มน้ำอัดลม 2 กระป๋อง ต่อสัปดาห์ เพราะในน้ำอัดลมนั้นมีน้ำตาลเยอะ จึงทำให้อ้วนขึ้น จึงทำให้เสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็งเต้านม

มะเร็งต่อมลูกหมาก

สำหรับผู้ชายที่ดื่มน้ำอัดลมก็มีโอกาสเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งต่อมลุกหมาก เช่นเดียวกัน  โดย จะมีสารชนิดหนึ่งที่ชื่อว่า 4-MEI หรือ 4-methylimidazole ซึ่งมีการวิจัยพบว่าสารชนิดนี้ก่อให้เกิดมะเร็งต่อมลูกหมากในผู้ชายได้

มะเร็งตับอ่อน

จากการวิจัยพบว่า คนที่ชอบดื่มน้ำอักลม 2 แก้วต่อสัปดาห์ มีโอกาสเสี่ยงต่อโรคมะเร็งตับอ่อน ได้ถึง 87 % เมื่อเทียบกับคนที่ไม่ดื่มน้ำอัดลม คนเป็นเป็นมะเร็งส่วนมากล้วนมีสาเหตุมาจากการดื่มน้ำอัดลมทั้งสิ้น

จะเห็นได้ว่าการดื่มน้ำอัดลมนั้น มีแต่โทษที่รุนแรงทั้งนั้น เป็นบ่อเกิดของโรคต่างๆ คิดแล้วไม่คุ้มเลยครับ เพียงแค่ดื่มให้ร่างกายมีความกระชุ่มกระชวย เป็นครั้งคราว เมื่อได้รู้อย่างนี้แล้วไม่ควรดื่ม สำหรับท่านใดที่ชอบดื่มก็ขอให้ลดจำนวนการดื่มลงบ้าง เด็กผู้หญิงถ้าจะให้ดีไม่ควรดื่ม เป็นอย่างยิ่ง เพื่อสุขภาพที่ดี และไม่ต้องเสี่ยงกับโรคร้ายอีกต่อไป

ติดตามเกร็ดความรู้ใหม่ๆ เรื่องน่ารู้รอบโลก บน Facebook คลิกที่นี่!!
เกร็ดความรู้.com มี LINE แล้วนะ
ติดตามเรื่องราวน่ารู้ สดใหม่ทุกวันผ่าน LINE ID @yip7695q
เพิ่มเพื่อน

สาระน่ารู้

7 เคล็ดลับ วิธีการเลือกซื้อผักสดปลอดสารพิษ แบบพ่อบ้านแม่บ้านมืออาชีพ

7 เคล็ดลับ วิธีการเลือกซื้อผักสดปลอดสารพิษ แบบพ่อบ้านแม่บ้านมืออาชีพ

ผักสดนั้นเป็นวัตถุดิบยอดฮิตที่คนไทยเรานิยมนำมาใช้ปรุงเป็นอาหาร เพราะอาหารไทยแต่ละชนิดนั้นมักจะมีส่วนผสมของทั้งผักและเครื่องเทศต่างๆ อยู่ไม่มากก็น้อย ในสมัยก่อนนั้นการเลือกซื้อผักสดนั้นไม่จำเป็นต้องคำนึงถึงอะไรมากมายเพราะผักนั้นยังสด ปลอดสารเคมี มีคุณภาพ และสามารถหาซื้อหรือหามารับประทานได้ง่ายทั่วไป แต่สมัยนี้การเลือกซื้อผักสดนั้นต้องใช้วิจารณญาณอย่างมาก เพราะไม่รู้ว่าผักที่แม่ค้านำมาขายให้เรานั้นสดจริงหรือเปล่า ใช้สารเคมีหรือเปล่า วันนี้เราจึงมีเทคนิคในการเลือกซื้อผักสดมาฝากกันค่ะ 1. ควรเลือกซื้อผักที่มีขายตามฤดูกาล เพราะนอกจากจะมีราคาที่ถูกกว่าผักนอกฤดูกาลแล้ว ยังจะได้ผักที่สดสะอาดปลอดจากสารเร่งการเจริญเติบโตต่างๆ …

ขอเสียงคนรักการอ่านหน่อยจ้า รอโหลดคอมเม้นต์ด้านล่าง แล้วร่วมแสดงความคิดเห็นกับเพื่อนๆได้เลย!